アロマ&ヨガリラクゼーション

9月25日に、講師のFumiyo氏によるアロマとヨガの講座が行われました。
レモン・マートル・パチュリ・サイプレス・イランイランの精油の効能についての説明、香りの体験、またリラックスを得るためのヨガやツボについても学んで頂きました。
最後は、お好みの精油で自宅で使えるルームスプレーをお作り頂きました。

 

歴史のある建物と庭園とアロマ&ヨガの体験にみなさん大変満足して頂きました。
次回は10月29日(木)に行う予定です。10月15日発行の広報かしわをご覧ください。

 

 

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